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Tyran, vampire, geolier, dans un couple, le dominateur pervers oeuvre a une sourde exploitation affective.

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Creant une dependance mortifere, il tue chez l’autre l’estime de soi.

Sauver sa peau consiste a reconquerir sa liberte psychique (et physique). Realisable… mais de longue haleine.

A l’heure de l’emergence d’affaires d’abus sexuels, d’une revelation de consentements non eclaires, et du succes de #Metoo ainsi que #balancetonporc, la notion d’emprise colore l’integralite des temoignages des victimes. L’emprise n’est neanmoins nullement si facile a concevoir, ni a accepter. Inutile de se fustiger, l’intelligence, le talent ou la maturite ne preserve en pas grand chose du danger.

Qu’est-ce que l’emprise psychologique ?

“L’emprise est une effraction psychique, un rapport asymetrique toxique de type dominant/domine, masque avec differentes sortes de manipulations, des plus ‘douces’ aux plus violentes, et de strategies perverses plus ou moins subtiles, explique la psychotherapeute Sylvie Tenenbaum. Elle suscite la peur, puis la terreur, et constitue une tentative, parfois reussie, de meurtre psychique.”

L’emprise s’installe insidieusement, avec une frequence accrue de scenes, d’humiliations, de denigrements. Suivant les psys, elle concerne autant de dames que d’hommes. Meme apres quatre ou 5 ans de vie de couple degradee, Il existe des solutions Afin de aller la tete de l’eau. Avant de se reconstruire.

Comment s’installe l’emprise psychologique ?

Il faut prendre conscience du poison instille peu a peu via la conjoint, ainsi, saisir que celui-ci ne veut qu’une chose : prendre le i?tre capable de, vous posseder, vous acheter et vous controler. Le psychanalyste Saverio Tomasella distingue trois etapes-cles :

1. La seduction ou le harponnage. “Durant cette periode lequel pourra durer des mois, le seducteur use de flatterie, multiplie des cadeaux, incite aux confidences, et peu a peu amene sa cible a lui donner environ temps, d’idees, d’energie. Il lui fait croire qu’il s’agit d’une bonne et vraie relation.”

2. Notre cannibalisme ou le vampirisme. “Le charmeur profite du corps de sa proie, de sa capacite a eprouver des sentiments, et de le argent, des voyages possibles, de ses relations et de sa vitalite”, poursuit-il. Cela se solde avec une toute premiere resistance chez l’opprime.

3. La destruction/vengeance. Vous exprimez ce realite a votre persecuteur, croyant qu’il reste 1 etre sensible et sense. Erreur ! L’emprise se resserre, l’autre devient jaloux et violent, culpabilisant une prise, jouant sur sa dependance affective et/ou materielle.

De son cote, la personne sous emprise vit une phase d’idealisation, puis une phase de fatigue avec une sensation d’etouffement jusqu’a un burn-out emotionnel, puis une rebellion legitime, vite temperee avec les excuses qu’elle degote a son bourreau.

Comment reconnaitre l’emprise psychologique ?

Si vous etes perdu(e) dans votre couple, parce que pas grand chose n’est plus tel avant, interrogez-vous : “Et si c’etait de l’emprise ?”. Reperez les signes inquietants que le comportement de ce mari eveille i  votre logis. Sylvie Tenenbaum les a repertories : confusion, anxiete, culpabilite, honte, troubles du sommeil, amnesies, devouement a l’autre, difficultes a communiquer avec lui (elle), et ses amis.

“Tenez un ‘cahier secret’, conseille la praticienne, notez et decrivez votre que ce partenaire vous evoque, vous fera subir, afin d’evaluer pourquoi vous etes si mal : il vous fera douter, vous devalorise, vous humilie, meme sexuellement.”

Exemples : “La, tu dis n’importe quoi”, “Regarde votre que tu m’as fait Realiser”… Il (elle) vous force a avoir une relation sexuelle ? Non, vous ne vivez pas une relation ordinaire.

Et pour vous en assurer, discernez bien l’attachement de l’amour, alerte Saverio Tomasella.”L’amour respecte la difference et l’autonomie de l’autre, alors que le vampire vous ligote au sein d’ une fusion pathologique, il s’attache a vous concernant le seul profit.” Gare aussi aux douches ecossaises, qui alternent maltraitance verbale ou physique, et gestes de pacification ainsi que tendresse. Un piege redoutable !

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